Deine monatliche Auszeit mit Hypnose
6 Monate · 6 Themen · 6 Reisen zu dir
Einmal im Monat rund um den Neumond.
Online via Zoom · 19:00 Uhr · Oktober 2026 bis März 2027
Der erste Abend ist kostenlos.
Manchmal brauchst du nicht noch mehr.
Nicht noch einen Tipp.
Nicht noch eine Aufgabe.
Nicht noch etwas, das du optimieren musst.
Manchmal brauchst du einfach eine Pause.
Eine Stunde, in der du nichts leisten musst.
In der du den Alltag hinter dir lässt, zur Ruhe kommst und dich auf eine Reise nach innen begibst.
FREE YOUR MIND. LET THE REST FOLLOW.
ist deine monatliche Online-Gruppenhypnose, wenn du dich nach mehr Ruhe, Leichtigkeit und innerem Abstand zum Alltag sehnst.
Jeder Abend hat ein eigenes Thema.
Und jede Hypnose erzählt ihre eigene Geschichte.
Eine Reise, die nicht nur im Kopf stattfindet.
Meine Hypnosen sind nicht einfach
eine Aneinanderreihung von Entspannungsanweisungen.
Sie sind bildhafte Reisen.
Du kannst dir vorstellen, durch einen stillen Wald zu gehen.
An einem ruhigen See anzukommen.
Einen schweren Rucksack abzulegen.
Einen alten Raum zu verlassen.
Oder einen Weg zu entdecken, den du bisher noch nicht gesehen hast.
Dein Unterbewusstsein denkt in Bildern.
Und genau diese Sprache nutzen wir.
6 Termine - bequem online via Zoom
Oktober - kostenlos
12.10.2026 | 19.00 - ca. 20.30 Uhr
Loslassen & leichter werden.
Was ist Hypnose und was nicht?
In dieser bildhaften Hypnose wirfst du Schritt für Schritt belastendes ab -
wie ein Baum seine Blätter im Herbst.
November
09.11.2026 | 19.00 - 20.00 Uhr
Innere Ruhe finden.
Draußen wird es stiller.
Und vielleicht darf es auch in dir etwas ruhiger werden.
Eine Reise zu einem inneren Ort, an dem du Abstand gewinnst, Gedanken loslassen und wieder bei dir ankommen kannst.
Dezember
09.12.2026 | 19.00 - 20.00 Uhr
Abschließen & Frieden finden.
Ein Jahr geht zu Ende.
Was darf bleiben?
Was darf gehen?
Eine ruhige Hypnose zum bewussten Abschließen und Loslassen.
Jänner
11.01.2027 | 19.00 - 20.00 Uhr
Klarheit & Neuausrichtung.
Ein neues Jahr beginnt.
Doch bevor du weißt, wohin du möchtest, darfst du wieder hören, was in dir bereits da ist.
Eine Reise zu deinem inneren Kompass
Feber
08.02.2027 | 19.00 - 20.00 Uhr
Selbstwert & Vertrauen.
Du musst nicht jemand anderes werden, um deinen eigenen Wert zu erkennen.
Diese Hypnose führt dich zurück zu deinen Ressourcen und zu dem Gefühl, dir selbst wieder mehr vertrauen zu können.
März
08.03.2027 | 19.00 - 20.00 Uhr
Leichtigkeit & Neubeginn.
Der Winter geht langsam vorbei.
Die Natur beginnt sich zu verändern.
Und auch du darfst etwas Neues entstehen lassen.
Eine Hypnose für mehr Leichtigkeit, Offenheit und die Bereitschaft, neue Wege zu gehen.
Online
Gruppenhypnose & Entspannungsabende
Melde dich jetzt kostenlos & unverbindlich für deinen ersten Hypnose-Abend an und erfahre ob Hypnose etwas für dich ist.
Oder melde dich für die gesamte Reise an und nimm dir einmal im Monat Zeit für dich.
Alternativ kannst du auch einzelne Abende aus dem Programm buchen oder eine 1:1 Hypnose - online oder vor Ort mit mir.
Eine Stunde nur für dich.
Du brauchst dafür keinen besonderen Ort.
Du kannst von zu Hause teilnehmen.
Mach es dir auf der Couch, im Bett, auf einer Matte oder einem Stuhl bequem.
Schalte dein Handy auf lautlos.
Setz Kopfhörer auf um deine Umgebungsgeräusche zu reduzieren.
Am Besten du schaltest auch deine Kamera ein, damit ich dich besser begleiten kann.
Das ist aber nicht verpflichtend - ganz wie du möchtest.
Es gibt keine technischen Hürden - ganz bequem über Zoom, von dir zuhause aus.
In dieser einen Stunde gibt es nichts zu erledigen.
Du musst nichts können.
Du musst nichts leisten.
Du darfst einfach zuhören.
Was dich bei der online Gruppenhypnose erwartet ...
Ankommen
Eintauchen
Nachwirken
Du lässt den Alltag für einen Moment hinter dir.
Du musst nichts erledigen.
Du darfst einfach ankommen.
Eine geführte Hypnose führt dich in einen tiefen Zustand der Entspannung.
Mit inneren Bildern, Metaphern und sanften Impulsen.
Du kommst langsam wieder zurück und nimmst mit, was für dich stimmig war.
Ohne Druck.
Ohne etwas erzwingen zu müssen.
Dein Bonus...
Nach jedem Abend bekommst du per Mail den Link zur Audioaufzeichnung der Hypnose - auch wenn du mal einen der Termine verpasst!
Zusätzlich gibt es zu jedem Abend ein paar passende Impulse aus dem Ayurveda - zum Beispiel: Abendroutinen, kleine Rituale für Selbstfürsorge oder einfache Atemübungen.
Du kannst deinen Weg selbst wählen
Du musst dich nicht für sechs Monate verpflichten.
EINZELABEND
€ 32
pro Termin
✓ 60 Minuten Online-Gruppenhypnose
✓ Teilnahme via Zoom
✓ eigenes Monatsthema
✓ Audioaufzeichnung der Hypnose
DIE KOMPLETTE JOURNEY
€ 129
für alle 6 Abende
✓ 6 Online-Gruppenhypnosen
✓ Oktober 2026 – März 2027
✓ 6 unterschiedliche Themen
✓ 6 Audioaufzeichnungen
✓ deine komplette persönliche Reise
statt € 192
Du sparst € 63.
Und der Oktober?
Der erste Abend im Oktober ist kostenlos.
Du kannst ihn ganz unverbindlich kennenlernen.
Danach entscheidest du:
Einzelne Abende buchen oder die komplette Journey erleben.
Warum die komplette Journey?
Ein einzelner Abend kann dir eine Auszeit schenken.
Sechs Monate können daraus ein Ritual machen.
Du beginnst im Herbst mit dem Loslassen.
Gehst durch die ruhigen Wintermonate.
Richtest dich neu aus.
Stärkst Vertrauen und Selbstwert.
Und kommst im Frühling bei Leichtigkeit und Neubeginn an.
Nicht alles muss sich auf einmal verändern.
Manchmal reicht ein kleiner Schritt – jeden Monat.
Für wen ist FREE YOUR MIND geeignet?
Für dich, wenn du …
✓ dir regelmäßig Zeit für dich nehmen möchtest
✓ häufig unter Anspannung oder innerem Druck stehst
✓ lernen möchtest, leichter abzuschalten
✓ dich nach mehr Ruhe und Leichtigkeit sehnst
✓ neugierig auf Hypnose bist
✓ gerne mit inneren Bildern und Vorstellungen arbeitest
✓ dir einen bewussten monatlichen Ausstieg aus dem Alltag wünschst
✓ etwas verändern möchtest, aber nicht ständig „daran arbeiten“ willst
Für wen ist es nicht gedacht?
Die Gruppenhypnosen ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei akuten psychischen Erkrankungen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden solltest du vor der Teilnahme ärztlich oder therapeutisch abklären, ob Hypnose für dich geeignet ist.
GÖNN DIR EINEN ABEND PRO MONAT NUR FÜR DICH - DEIN PLATZ WARTET !
Starte kostenlos & finde heraus was Hypnose für dich tun kann.